Себастьян Кнейп – немецкий священник, родился 17 мая 1821 в Германии, в Штефансриде. Большую часть своей жизни он посвятил исследованиям воздействия воды на организм человека. Он испробовал на себе различные обливания, купания, ванночки, хождения по воде и описал свой опыт в книге «Мое водолечение». Оздоровление организма по методу Канейпа основывается на пяти главных принципах: водолечение, фитотерапия, прогулка и гимнастика, здоровое питание и психосоматика.
Методика закаливания по Кнейпу разделялась на несколько этапов. Первый – это хождение по воде, мокрой траве, снегу. Второй – это погружение в холодную воду: сначала можно было погружать какую-то часть тела, например руки, или лицо. И последний – это обливание.
Дорожка Кнейпа
Дорожка Кнейпа
Все три этапа закаливания по методике Кнейпа были воплощены с использованием современных технологий. Так, для хождения была создана дорожка Кнейпа. Она представляет из себя несколько резервуаров, наполненных горячей и холодной водой, расположенные рядом друг с другом. Для воссоздания природных рельефов используются специальные плиты с имитацией камней разных размеров, которые массируют акупунктурные точки на стопе, отвечающие за работу всех внутренних органов.
Ванночка для ног
Ванночка для ног
Следующий этап – погружение, для него была разработана специальная ванночка для ног. В резервуар заливается вода (возможно регулировать ее температуру).
Шланги Кнейпа
Основной этап закаливания – обливание. Шланги Кнейпа выполнены из особого медицинского материала, который препятствует возникновению бактерий и отложению солей внутри. Благодаря особой форме наконечника, струя воды оказывает массажный эффект.
После обливания водой необходимо проделать комплекс физических упражнений, чтобы согреть свой организм и уберечь его от переохлаждения.
Компания ООО «СаунаМастер» официальный представитель ProConHealth и WDT в России.
